Giải đáp mẹ bầu sau sinh bao lâu thì được đánh răng?

Giải đáp mẹ bầu sau sinh bao lâu thì được đánh răng?

Sau khi sinh con, cơ thể người phụ nữ có xu hướng yếu hơn bình thường nên việc kiêng cữ đóng vai trò khá quan trọng trong quá trình hồi phục sức khỏe. Theo quan niệm xưa, phụ nữ sau sinh con cần phải kiêng cữ tắm gội và đánh răng để có thể hồi phục sức khỏe nhanh chóng. Vậy sau sinh bao lâu thì được đánh răng và các mẹ bầu cần lưu ý những gì khi vệ sinh răng miệng, và liệu rằng những quan niệm của ông bà xưa có còn đúng với thời này hay không? 

Tham khảo bài viết để biết được câu trả lời chính xác về vấn đề sau sinh bao lâu thì được đánh răng.

Mẹ bầu cần phải kiêng đánh răng – Lời khuyên này có thật sự đúng

Để tìm được câu trả lời chính xác cho việc sau sinh bao lâu thì được đánh răng thì bạn nên tham khảo lời giải đáp của bác sĩ việc kiêng cữ này là đúng hay sai nhé. Theo quan niệm của ông bà xưa thì các phụ nữ vừa mới sinh con không nên đánh răng ở 1 tháng đầu khi họ đang ở cữ. 

Nguyên nhân dẫn đến việc này được truyền nhau rằng nếu phụ nữ có thai đang ở cữ mà đánh răng ngay sau khi sinh có thể khiến răng của bị bị yếu đi, dễ gặp hiện tượng ê buốt dẫn đến tình trạng răng bị lung lay hay tệ hơn là bạn bị mất răng.

Mẹ cầu có cần kiêng đánh răng không?
Mẹ cầu có cần kiêng đánh răng không?

Nhưng trong thực tế hiện nay điều này là không đúng và cũng nhiều người thắc mắc rằng sau sinh bao lâu thì được đánh răng. Sau khi sinh, việc kiêng cữ tắm rửa hay kiêng đánh răng có thể làm cho cơ thể và khoang miệng của mẹ bầu trở thành môi trường lý tưởng khiến vi khuẩn có thể sinh sôi nhanh chóng. 

Điều này đồng nghĩa với việc các mẹ bầu có khả năng tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nhiễm trùng, gây ra các bệnh lý liên quan đến răng miệng cho người mẹ và thậm chí có thể ảnh hưởng không tốt đến em bé.

Trường hợp nhiều mẹ bầu sau khi sinh gặp các vấn đề về răng miệng như: Viêm nướu, viêm nha chu, chảy máu chân răng hay răng bị ê buốt. Nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng này là:

  • Nội tiết tố có sự thay đổi lúc bạn mang thai.
  • Gặp tình trạng thiếu các khoáng chất cần thiết như kẽm, sắt, canxi,… và các vitamin thiết yếu trong suốt quá trình mang thai.
  • Tình trạng bạn hay bị nôn ói cũng khiến việc vệ sinh răng miệng không được tốt.

Tóm lại, các mẹ bầu sau sinh bao lâu thì được đánh răng thì câu trả lời ngắn gọn là không cần phải kiêng cữ. Sau khi sinh xong, bạn đã có thể đánh răng ngay khi đi lại được. Bạn cần chú ý đánh răng ngay sau mỗi bữa ăn và tối trước khi đi ngủ, buổi sáng sau khi thức dậy. 

Sau mỗi bữa ăn nhẹ, mẹ bầu cần phải xúc miệng hay dùng máy tăm nước để vệ sinh răng miệng sạch sẽ, hạn chế tình trạng các mảnh thức ăn thừa dắt vào kẽ răng dẫn đến khoang miệng có mùi khó chịu hay tình trạng viêm chân răng.

Bác sĩ giải đáp mẹ bầu sau sinh bao lâu thì được đánh răng

Bác sĩ giải đáp mẹ bầu sau sinh bao lâu thì được đánh răng
Bác sĩ giải đáp mẹ bầu sau sinh bao lâu thì được đánh răng

Câu hỏi sau sinh bao lâu thì được đánh răng là thắc mắc chung của khá nhiều người. Nhiều mẹ bầu sau khi sinh được khuyên rằng không nên đánh răng và họ thực sự tin và làm theo trong các tháng ở cữ, thậm chí có người kiêng lên tận 3 đến 6 tháng. Việc sau sinh mà kiêng đánh răng này rất phản khoa học và có nguy cơ gây nên các vấn đề về sức khỏe răng miệng.

Việc sau sinh bao lâu thì được đánh răng trong thực tế là ngay sau khi bạn có thể đi lại được bình thường thì các mẹ bầu đã có thể đánh răng. Nhưng cần lưu ý ký lúc này cơ thể vì mới sinh nên còn khá yếu, các mẹ được khuyên đánh răng với nước ấm hay nước muối sinh lý để hạn chế tình trạng ê buốt chân răng và vi khuẩn phát triển trong khoang miệng.

Sau sinh bao lâu thì được đánh răng với cách chăm sóc răng miệng cần lưu ý

Khi đã tìm được câu trả lời cho câu hỏi sau sinh bao lâu thì được đánh răng, các mẹ bầu cũng cần tìm hiểu về những cách chăm sóc răng miệng sau để bảo vệ sức khỏe răng miệng của mình được tốt hơn. 

Cách chăm sóc răng miệng

Cách chăm sóc răng miệng cho mẹ bầu
Cách chăm sóc răng miệng cho mẹ bầu
  • Các mẹ bầu sau khi sinh cần sử dụng thêm máy tăm nước hay chỉ nha khoa để làm sạch các mảng bám thức ăn còn dính trên kẽ răng. Tránh sử dụng tăm vì chúng có thể gây hiện tượng chảy máu chân răng, hay tạo ra các vết thương hở làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng.
  • Sử dụng các bàn chải có bề mặt lông mềm, đầu nhỏ để chải răng được nhẹ nhàng.
  • Mẹ sau sinh bao lâu thì được đánh răng và cứ mỗi sáu tháng, bạn nên đi khám tại các nha khoa uy tín để thực hiện cạo vôi răng định kỳ.

Lưu ý khi bổ sung dưỡng chất cần thiết

Lưu ý khi bổ sung dưỡng chất cần thiết
Lưu ý khi bổ sung dưỡng chất cần thiết
  • Bạn cần lưu ý tránh tiêu thụ các nhóm thực phẩm có chứa nhiều bột đường như bánh kẹo hay thức uống có ga. Nguyên nhân là khi bạn tiêu thụ những loại thực phẩm này rất dễ hình thành nên các mảng bám trên kẽ răng, gây hiện tượng mòn men răng dẫn đến các bệnh lý như sâu răng hay viêm nha chu.
  • Cần sử dụng các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe như rau củ quả tươi, trái cây hay các loại hạt dinh dưỡng cho những bữa ăn nhẹ của mình.
  • Cần tránh sử dụng các loại thực phẩm quá nóng, quá lạnh hay quá cay vì chúng có khả năng gây hại đến men răng của bạn.
  • Ngoài việc lưu ý về sau sinh bao lâu thì được đánh răng thì các mẹ bầu khi đang cho con bú vẫn cần được cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết, nhất là canxi, bổ sung nhiều loại thực phẩm giàu canxi vào chế độ ăn uống của mình.
  • Mẹ bầu nên ưu tiên sử dụng các loại thực phẩm như cua đồng, tôm, cá mòi, rau xanh, sữa chua, phô mai trong thực đơn mỗi ngày của mình.

Hy vọng My Auris chia sẻ bài viết này có thể giải đáp cho bạn sau sinh bao lâu thì được đánh răng. Dù việc có con có thể làm bạn cảm thấy có ít thời gian trống hơn trước đây nhưng cũng đừng vì vậy mà lơ là việc vệ sinh răng miệng của mình. Giữ răng miệng sạch sẽ không những giúp bạn cảm thấy thoải mái, hạn chế các bệnh lý mà còn giữ vệ sinh, an toàn cho con của bạn.

Yến Nhi

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *